2011-10-04 その後 日常 腰はヘルニアではなく、ぎっくりでした。 よかった〜(いいか?) 明日はコルセット巻いて行って来ます!しかしなるべく座らないでくださいと言われているので、今、床で膝立ちして打っています…。腰って大事ですね!!